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男士美容需要注意日常生活习惯
生活中我们的饮食对于我们的生活是比较重要的,其中男女的饮食也是存在很多的问题的,所以我们就会出现男人和女人的饮食需求不同的。饮食营养关乎身体健康,但是饮食营养跟美容护肤也有密切关系。男人要想要有光鲜的...
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黄豆香卤海带排毒养颜
夏天天气炎热,很多人喜欢吃火锅,但是吃火锅害怕上火。今天教大家做这道菜袭击不用怕吃火锅上火了,怕上火排毒是关键,今天小编就要告诉大家一个健康的排毒养颜食谱,需要的美女们看这边了,下面小编为大家详细的介...
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美容养颜红枣银耳粥
菜系及功效:精品主食美容菜谱补虚养身食谱营养不良食谱口味:甜味工艺:煮红枣银耳粥的制作材料:主料:粳米100克辅料:银耳25克,枣15克,莲子10克,枸杞子10克调料:白砂糖10克教您红枣银耳粥怎么做...
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八个长不胖的饮食原则
除了“肥肥一族”无时无刻嚷着要瘦身外,身材标准的女人们也从不对减肥事业有所松懈!专家说,减肥完全不等于节食,其实只要聪明地遵循饮食秘诀,正常饮食也可以减肥!专家支招,让你面对餐桌上的各色美食,不再让你...
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炎炎夏季哪些人不能喝啤酒
炎热的夏天,冰啤酒成了人们很喜爱的消暑饮品,啤酒含有多量和多种氨基酸,容易被人体消化吸收,对很多人来说可谓是一天不喝心里慌,那么这么好的消暑饮品,我们来看看哪些人是不适合的。1、患有胃炎的人不宜饮啤酒...
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夏季吃什么食物祛晒斑
在夏季,女人可以尽现窈窕的身段。所以,诗人们常说,夏季是女人的季节。人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。然而,晒斑却令她们的花容大打折扣。晒斑...
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女性美容膳食注意三原则
随着人们生活水平的提高,现代女性正处于经济条件好、社交活动多、夜生活频繁的环境之中。这种情况之下,女性朋友很容易出现身体“透支”的情况,为此,中医认为,女性的养生调理应从日常膳食做起。而关注日常膳食,...
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抗氧化祛皱红酒牛肉煲
什么才是不错的夏令美容养颜食谱,假使你想很好的美白护肤,想很好的延缓皱纹出现的话,那么,小编就要给你推荐这个红酒牛肉煲食谱,能帮助有水嫩光滑的肌肤,下面来详细介绍一下这道菜的做法。用料:牛肉600克,...
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春季5种食物摆脱皮肤粗糙
你觉得自己的皮肤粗糙吗?吃什么护肤效果好呢?其实在我们的日常生活中,就隐藏着许多天然的美容护肤高手,想要肌肤细腻吃它们准没错!莲藕——保持肌肤光泽莲藕让肌肤保持光泽。其含有丰富...
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生活中皮肤健美的饮食原则
皮肤指身体表面包在肌肉外面的组织,是人体最大的器官,主要承担着保护身体、排汗、感觉冷热和压力的功能。皮肤覆盖全身,它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。经常吃富含锌、铜...
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女性春季滋补养颜食谱
春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品,多吃点甘味的食品,以补益人体的脾胃之气。中医所说的甘味食物中,首推大枣和山药。经常吃山药或大枣,可以提高人体免疫力。如果将大枣、山药、大米、...
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5种食物你的肌肤杀手
美丽对于女人来说简直是太重要了。可是爱美并不代表就一定漂亮。你可曾知道,日常生活中你不经意吃下的那些食物正是让你越来越丑的真正杀手。看看这6种毁容食物,你究竟吃了多少。1、泡菜:促使人体早衰在腌制鱼、...
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男性的饮食美容原则是什么
男青年的饮食健身除参照女青年的饮食保健外,还需注意以下几点。适当摄取肉食品。青年男性由于能量支出明显高于同龄女性,因而应适当多吃些肉食品以补充体内之需。通常应多食瘦内。动物内脏中胆固醇含量偏高,不宜过...
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女性春季美容的饮食技巧
迈进了春季的脚步,很多女性都会想着美容,可是女性怎样美容更好呢?专家推荐饮食等一些方法来帮助女性进行美容,而且方法也很简单,下面我们就看看女性在春季吃什么能有效的美容。一:坚果坚果是植物的最好的部分,...
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为肌肤“除锈”番茄抗氧化
人体进行新陈代谢时,例如每一次呼吸,都需要氧气,过程中会产生自由基,在正常情况下自由基会分解成水与氧,排出体外。但随着年龄增加,自由基无法自动分解,转而攻击细胞,造成损伤与老化。到底什么是氧化?氧化是...
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