首先，当然是大家最容易读懂的SPF值，它的作用是抵挡UVB。

SPF值列表

1．一般类型皮肤的人，SPF值以8～12。

2．对光敏感的人，SPF值以12－20为宜；

3．只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主；

4．在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。

其次，是对大家来说比较生疏的PA值，它的作用是抵挡UVA。

UVA的防护等级由PPD系数来计算，它是一种衡量皮肤因UVA照射而产生的色素沉着的系数，PPD系数越高，防护就越好。对UVA的防护可以根据PPD系数的不同范围，划分成3个等级，最低为PA+，最高为PA+++，但是即便是PA+++，它的PPD系数可能也只有8！