凉爽的清风，温和的阳光，都是秋天给予我们的馈赠。除了这些，还有一样你也许不知道的礼物，俄罗斯《科学生活》杂志日前称，秋季是祛斑最好的季节，所以在秋季护肤的环节里，一定要抓紧这个时间加强祛斑的步骤。20摄氏度左右的气温，清爽宜人，当身心和肌肤都感到舒适的时候，最利于祛斑产品的吸收，也是修复受损细胞的最好时机。那么，该如何在秋季打赢这场“祛斑战”呢？

祛斑千万不可求急！

斑分两种类型，一种是永久性的斑，比如说像雀斑，还有一些由于外伤、创伤，沉淀引起的黑色斑；还有一类是属于暂时性的斑，这类斑一般来讲不需要什么治疗，或者说，通过治疗它就可以恢复，比如说像妊娠斑、晒斑。雀斑有很多是遗传性的，所以说祛除之后可能还会充分地回复。建议大家不要用一些强制性的剥离性地化学品，因为在去掉斑点的同时，会对皮肤产生大面积的伤害。一般我们建议对斑点还是用一些温良性的、美白、淡化的办法，配合健康的防晒产品，对斑点会有比较好的防治作用。

用了美白产品，还要再防晒

皮肤分泌黑色素其实是肌肤抵抗紫外线侵袭的一种自我保护反应，美白护肤品只是抑制了这种反应，但是还需要为肌肤树立一道防护的屏障，那就是防晒的屏障。只美白不防晒实际上是一种事倍功半的结果。

小提示：严重晒斑是“不可逆”的

在年纪轻的时候，晒太阳不一定会长斑，即使有一点不严重的晒斑，也会因为年轻，新陈代谢快而逐渐消失，但三四十岁以后，由于内分泌的影响，黑色素分泌较多，如果再频繁的接触阳光，皮肤的新陈代谢不顺利，黑斑也就自然形成了。另外，目前科学家进一步证实UVA紫外线的损伤是可以累积的，而且是不可逆的。如果在童年仅一次起泡性晒伤就可以使以后患皮癌的危险增加一倍。

隐藏的杀手：美容院的诱惑

这年头流行好中有坏，坏中有好，连奥斯卡的小金人都颁给了无间行者。美容院更是龙蛇混杂，良莠不齐。

曾有朋友尝试某祛斑疗程，据说效果一绝：每天早晚往脸上擦一种药水，然后开始一层层地脱皮，脸上每天都有红红的嫩肉，几个月之后，皮肤白、透、亮。但好景不长，停用药水后，皮肤马上反弹，开始变得黯淡无光。这样的美容疗程确实在一段时间里改变了皮肤状况，但明眼人一看就知道，这药水主要是去除角质并且强力美白，把正常皮肤强制销毁，迫使新生皮肤出现，是拔苗助长，不反弹才没天理。