夏天快过完了，有不少女性脸上晒黑了，长了一点点黑斑，不要紧，自己动手做一做面膜，你会比以前更美丽。

美白面膜

·原料：

番茄1个、柠檬半个、凤梨1个、香菜2根、黄瓜1根、南瓜半个(南瓜有美白的作用)、水豆腐1块

·制作方法：

先将番茄、柠檬、凤梨、香菜四种用榨汁机打成汁，将黄瓜打成汁备用(留一小匙)，将这两种汁混合饮用，这可是营养丰富、含有多种维生素的新鲜果汁，对皮肤特别有好处。

将豆腐打成渣，将南瓜加水100毫升(大可乐瓶是500毫升)，煮半个小时后放凉。将煮过的南瓜加入豆腐渣，混入蛋白质倒膜粉(市场上有售)，加入上面留的那一匙黄瓜汁，敷面30分钟(做之前用洗面奶清洁皮肤)

去斑面膜

·原料：

荷兰芹半根、香菜2根、黄瓜2根、草莓二三个、柠檬1个、生姜1小块、茄子1根、冬瓜100克、豆腐、花茶10克(一小把)

·制作方法：

将荷兰芹、香菜、草莓用榨汁机打成汁，将黄瓜单独打成汁(留一小匙)，柠檬挤出汁，将这几种汁混合，其他的喝掉。

将花茶加温水三四匙泡开再打成渣；将冬瓜加100毫升水煮半小时放凉。水和渣都不要倒掉。

用生姜、茄子切成一片片，在脸上轻轻按摩。

将面膜粉、冬瓜、美容花茶渣、豆腐渣混合调均，敷面30分钟。

注：倒膜粉可以在家里自己做，用面粉2汤匙加三分之一个鸡蛋清搅拌。

面膜最好一周做2-3次。对于上班族来说，可以在晚上做。冯主任介绍说，其实皮肤最需要营养的是下午3-4点，如果你这个时间有空不妨做一做。