爱美是女人的天性，不得不说他们把大多数时间和金钱都花在了怎样将自己变的的更加漂亮上，但是由于美容知识的缺乏，他们时常进入护肤误区，做一些费力不讨好的事情。本站提醒应警惕6大护肤误区，让你过早衰老。

为保养皮肤每天敷面膜

不少MM们由于工作压力大，气候干燥，皮肤常常黯淡无光，所以每天给皮肤做面膜，让肌肤喝饱水，保持健康。但事实上每天敷面膜的做法并不可取。除非你能确保使用的面膜不含任何化学物质，否则，每天使用只会造成皮肤的负担。其实，皮肤最注重三块保护：保湿、清洁、防晒。秋冬季节比较讲究保湿，只要每天坚持涂抹一些普通的保湿霜即可。

爱挤痘痘

当MM们发现脸上长了痘痘以后，会想要马上挤掉的冲动，殊不知挤痘痘是最常见的护肤误区之一。因为痘痘于细菌或病毒感染发炎所造成的，挤压痘痘后，如果再触摸别处皮肤，反而会产生更多新痘痘。此外随意挤痘痘还容易留下疤痕、导致毛孔粗大。

吃太素，脂肪摄入不足

由于过分追求低脂饮食会降低皮肤质量。过于严格的低脂饮食会导致皮肤干燥，导致皮肤早衰。要知道脂肪是保持健康皮肤不可或缺的营养，可保持皮肤滋润和弹性。从鱼油、鸡蛋和蔬菜中摄取的重要脂肪酸，对保持皮肤健康极其重要。

拍爽肤水是用来保湿的

很多人认为洗完脸后，应及时在脸上拍打一层爽肤水，这是保养程序中的第一个重要步骤。然而爽肤水的主要作用是清洁，是清洁程序中的最后一个步骤，而不是很多MM理解的保湿步骤的第一步。单用爽肤水并不能帮助肌肤保湿，如果使用的是含有酒精的化妆水，更容易在涂抹后迅速蒸发，如果不赶紧擦乳液保湿，肌肤单擦爽肤水只会越擦越干。应在清洁过后，将适量爽肤水倒在化妆棉上，轻轻地涂抹于面部及颈部，起到二度清洁及滋润、调理肌肤的功效。在用棉片上完爽肤水后，再用手轻轻拍打，帮助肌肤吸收。

超时用面膜

不少MM们认为面膜敷在脸上时间越长，营养吸收越充分。殊不知这是严重的护肤误区。任何面膜在脸上的停留时间都不能超过一刻钟左右的时间，面膜纸变干后，会从肌肤中吸收水分，同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触；在脸上一直盖着面膜，会让毛孔像戴着口罩一样不透气，影响营养吸收和油脂正常分泌，反而引起过敏等现象。

吃牛奶皮肤变白，吃酱油皮肤变黑

很多人认为每天吃燕窝加牛奶能达到保养皮肤的功效，使之变白变细腻，而吃酱油等黑色食物就容易变黑。事实上肤色情况，一半来自天生、一半来自于后天的因素，如紫外线照射、月经来前、怀孕等，都会改变皮肤状况。其中紫外线照射与黑色素沉积导致皮肤变黑的关系更为密切。而依靠食物的色彩来改变皮肤的颜色，显得没有科学依据。

你是否也常会进入这些护肤误区呢？此外小编提醒您小黄瓜含有丰富的vc，用果汁机捣成泥后直接敷于面部能有效帮助肤色均匀亮白，黄瓜汁还具有很好的舒缓收敛的功效哦，是美容养颜的上上品哦。