颈部怎么保养 3个保养技巧打造光滑天鹅颈|颈部怎么保养 3个保养技巧打造光滑天鹅颈-嫩肤 - 健康族美容频道
健康族首页健康问答健康百科美容频道
我的健康族收藏本页
白癜风 阳痿 早泄 血管瘤 牛皮癣 肿瘤科 前列腺炎 糖尿病 血管损伤 癫痫 男性不育 手足口病 子宫肌瘤 股骨头坏死 高血压 全部>>
提问
美容频道
当前位置: 健康族> 皮肤美容 > 嫩肤 > 颈部怎么保养 3个保养技巧打造光滑天鹅颈

颈部怎么保养 3个保养技巧打造光滑天鹅颈

2017-03-24 10:50:02   来源: 美容频道   编辑:健康族网   点击:802

工作的繁忙,生活的压力已让现代人甚少关心自己身体上的小细节,但往往成败与否就体现在这些细节上。

  工作的繁忙,生活的压力已让现代人甚少关心自己身体上的小细节,但往往成败与否就体现在这些细节上。如今手机平板电脑到处出现在生活中,低头这个动作更是时时刻刻都在做,颈部的保养你有注意到过吗?能想象 如果超模完美的身体和脸蛋间是布满皱纹的颈部的话,画面还会是那么美嘛。

  颈部保养法则一:颈部也要去角质和保湿哦

  与脸部的保养程序不同,颈部去角质宜用颗粒细致的去角质产品进行清洁,但在去角质之前要先加强保湿,软化颈部肌肤的角质层,这样更有利于温和的去除表面老化的死皮,让肌肤细腻嫩滑。做法:洗脸之后用化妆棉沾满高保湿成分的化妆水,敷与脖子部位,使之慢慢渗透软化角质,提高肌肤的代谢率。

  颈部保养技巧二:颈膜护理不可少

  颈部也有专业的保养品,颈霜是每天的必备品,最好是有紧致功能的。在充足的条件下,大家可以买一些温和滋养的颈膜,一个星期左右做一次。

  颈部保养技巧三:用莲蓬头水柱辅助按摩

  每天洗澡的时候可以借助淋浴的作用力,用莲蓬头按摩刺激颈部,这样能有效达到放松与舒缓的作用,长期坚持有助于减少颈纹,紧实肌肤,令颈部肤色更加均匀和有光泽。

  颈部也要运动起来!

  避免长颈纹还有一个很重要的点就是需要经常做颈部运动,下面就来看下 有哪些运动可以帮助到吧。

  1、常仰头:

  头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头, 左转十次,右转十次。

  2、学蛙泳:

  蛙泳在换气时颈部从平行于水面向后向上仰起,头部露出水面呼吸。这样每换气一次颈部都需向后向上仰起,从而起到了反向治疗的作用。每周游1-2次。侮次30分钟。

  3、颈部按摩:

  每晚为颈项进行按摩,是防止皮肤下垂的好办法。先把下巴略为抬起,接着用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起,由下往上用轻柔的力度按摩至下巴,继而用同样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。

分享到: 收藏
回到顶部

广告合作 网站简介 换链接 联系我们 网站地图 给健康族提意见

Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved. 健康族 版权所有

特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。 经营许可证编号: 闽ICP备18021446号-3

健康族网 美容频道为您提供护肤、医疗美容、女性综合、热点新闻资讯等相关内容,有任何建议都可以联系我们。
分享到: