秋季天气干燥，很多朋友都会出现肌肤缺水的情况。从美容护肤的角度考虑，为了更好的解决干燥敏感肌肤，就要注意肌肤的补水保湿问题。如何做才能让肌肤喝饱水呢?下文做了具体介绍。

1， 简易化妆水面膜

用纸面膜或化妆棉浸泡化妆水敷脸，并不是美容新法，但关键在于你怎么使用。不要把它当做睡前的简易面膜而是在每天洗脸后，直接用它给肌肤补水，这样水分会吸收得更充分。最重要的是，这种化妆水面膜还可以镇静肌肤，适度缓解皮肤炎症，从而将肌肤调整到最适宜吸收养分的状态，提高其他产品的渗透力。

2， 自制磨砂洁面

角质层过厚会妨碍水分吸收，但干燥敏感的肌肤却害怕过分刺激。在两难的情况下，你可以将去角质磨砂膏与洗面奶按照1:1的比例混合，然后在手心打泡后，再进行角质清理。丰富的泡沫会缓解磨砂颗粒的摩擦力，让敏感的肌肤也可以进行安全的角质护理。

3， 万全的保湿防晒

紫外线可谓引起皮肤过敏的主要因素之一。它的照射会引起炎症、皮肤红肿、暗沉和粗糙，因此必须每天使用防晒霜，如果觉得防晒霜过油或者阻碍了毛孔呼吸，可以将SPF数值较低的防晒霜(如SPF15左右)与乳液混合，在涂抹全脸后，轻轻按压。这样既可以减少刺激，又隔离了紫外线，一举两得。

4， 加速排除有害废物

季度，血液循环和淋巴循环的速度都因寒冷而有所减缓，而那些因新陈代谢而产生的老旧废话则滞留在体内，瓦解着包括皮肤防御在内的身体平衡。因此，你应该在初春适时调整肌肤的循环能力。比如，在洗脸后，打一盆热水，然后双手撑起宽大的浴巾，用其罩住头，然后让脸靠近热水盆。蒸汽会因为热毛巾而驻留在上半身，起到舒缓和加速血液循环的作用。另外，睡前按揉下巴、脖颈、锁骨和耳后，都可以促进淋巴循环。

5， 锁住水润的面霜

有些人在春夏季不喜欢用面霜，因为她的膏体过厚。但对于干燥过敏肌肤而言，皮肤的防护功能已经减弱，依靠肌肤自身的力量难以留住水分和营养，更别说抵抗花粉和紫外线的刺激。因此，必须用面霜来将密封水分，同时将营养成分送抵肌肤。使用时，注意先用手心加温面霜，涂抹后按压肌肤，使其充分吸收。

6， 高机能密集护理

春天对肌肤而言，是一个换肤的季节。尽可能在二、三月份就开始对肌肤进行集中护理，使用各种精华或高机能护肤品从真皮层开始护理肌肤。因为只有真皮层得到了滋润，才能在肌肤表面构筑起抗敏防线。切记密集护理最迟也要四月展开，否则一旦肌肤出现过敏征兆，能够直达肌肤深层的高机能产品就可能对肌肤造成负担。

以上这些简单的护肤方法，都可以让你的皮肤喝饱水。干燥的季节，肌肤最容易出现缺水的问题。挑选一些可以保湿的护肤品，这样就能起到美肤的效果，让你的皮肤变得水润、有光泽。