虽然长痘痘在我们的生活中是一种比较常见的现象，痘痘的发生也让很多人们的面部受到一定的影响，美观，但是大家对于长痘痘的原因都是缺乏了解的，导致大家在治疗和预防方面都有一些困扰，那么长痘痘的原因是什么?

内分泌失调

内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚(包括脖子)和两鬓，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。

消化系统隐患

显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧，身体症状可能是便秘，习惯性腹泻，胃酸过多，溃疡等。

情绪紧张

因情绪紧张，脾气暴燥，学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头。

天气变化

气候、季节变化，温度骤变，使皮脂腺分泌调节失灵，会造成短发性痘痘，这种痘痘通常遍布全脸。

不良的习惯

不注意卫生，刘海过多过密，思考时喜欢用手托腮，抠脸，不彻底卸妆，洗脸，不注意防晒等。

错误的作息习惯

往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长。

饮食的不规律

比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长。

生活压力过大

如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来。

综合以上文章内容的叙述，大家应该对于导致痘痘的原因也都有了一些了解和认识，希望以上介绍这些原因能够帮助更多人们在生活中有所改变，同时也建议大家一定要有一个良好的生活习惯，不要给自己造成过大的心理压力。