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中药美肤食补 补出健康好肌肤

2022-05-17 20:25:05  来源:美容频道  编辑:健康室网

说起难闻而又难看的中草药,我们定不会想到它却能与美容搭边,对于女性姐妹们护肤美肤而言,却有着不为人皆的好疗效。补养出平衡而又健康的美丽好肌肤!打包美肤汤30分钟的浸泡,2个小时的煎煮,苦涩难闻的药渣,纵然再清楚药汤的美肤效果,想到这些繁琐步骤还是忍不住望而却步。其实完全不必为此烦心,如今的中医院及中...

  说起难闻而又难看的中草药,我们定不会想到它却能与美容搭边,对于女性姐妹们护肤美肤而言,却有着不为人皆的好疗效。补养出平衡而又健康的美丽好肌肤!

  打包美肤汤

  30分钟的浸泡,2个小时的煎煮,苦涩难闻的药渣,纵然再清楚药汤的美肤效果,想到这些繁琐步骤还是忍不住望而却步。其实完全不必为此烦心,如今的中医院及中药铺都提供了贴心的代煎服务,只需几块钱的费用,过两三个小时就可以将疗程内所有的汤药以密封形式统统打包带走,回家存进冰箱,服用前只要在微波炉里转上两三分钟,就能安心享用美肤汤药。

  简易药膳方

  补血+补气:人参大枣当归鸡,冬天也可以把当归替成姜片,寒气全消。

  水嫩肌肤:山药冰糖水,把这道汤水作为每周固定甜点吧,美味又水润。

  阻击干燥:肌肤干燥时,抓贝母+黄芪+枸杞各三钱加3碗水煮成1碗喝,能让肌肤幼细滑嫩。

  美肤法宝:炖燕窝,只要荷包能够承受,吃血燕最见效,买燕条会比较划算,比起燕盏的效果也不差。

  内为外用

  除去体质的调理,让我们的肌肤也一并接纳东方药草,才算真正谙得美肤学问。中草药分子细小,可以穿透肌肤的自然保护膜,而质地又够温和,安全与效果兼顾,敏感肌用了也能安心。古老汉方再结合当下高科技的萃取提炼手段,其有效成分发挥的作用便越发显著了。

  进补三步骤

  在与中药亲密接触之前,一定要了解清楚自己的身体状况。

  1 不要吝惜到中医院就诊的时间,接受全面诊断才能为进补夯实基础。

  2 按方抓药,完成汤药疗程。

  3 坚持药膳进补,巩固美肤疗效。

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