组成:大豆300克、白及1 0克、核桃仁10个、大米500克。
功效:润肤增颜。
用法:将大豆、白及炒熟并粉碎成粉,核桃仁开水浸泡5分钟,大米浸泡1 0小时左右,再将桃仁及大米去水粉碎,然后置入一容器加水1ooo克左右,继续浸泡,经过滤将其汁入锅另,再将大豆和白及粉放入锅内加300克水,加白糖,煮成糊状,逐日食用。
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