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我为什么学太极拳

2011-06-07 14:33:38  来源:美容频道  编辑:健康室网

    一年以前我来到中国,朋友和同事经常问我:“你怎么会学习太极拳?”他们大多认为太极拳是属于老年人的一种健身方 式。到底为什么我这样一个年轻人会热衷于它呢?我想我的经历可以很好的回答这个问题。

    我是从我父亲的一个同事的口中第一次听到“太极拳”这个词 的。当时15岁的我,只是模糊地记得太极拳是一种用意而不用力的武术,要用意借力去击败对手。从那天起,我就想知道关于太极拳更多的事情。在这前,我已经尝试过一其他的武道 门类——最初是学习柔道,那时我差不多8岁。之后,在我13岁时,又开始空手道。武术 之所以会如此吸引我,关键在于它不仅仅是在教授一些自卫及格斗技术,同时它更是一个严谨和科学的身心训练体系,而其中太极拳又更为博大精深。

    我第一次接触太极拳是在英国剑桥大学读书的时候。那时,我参加 了一个杨式太极拳的学习班,老师是Mike Bartlett.之后,当我在伦敦工作期间,我在一所不错的学校中学习吴式太极拳,这所学校是由Gary Wragg(吴式太极拳传人、加拿大鉴泉太极拳社社长吴光宇老师的学生)创办的。就这样,我在约学了两 年的吴式太极拳。通过那段时间的学习,我已经对108式的传统吴式太极拳套路有了基本的了解。然而,真正懂得勤奋练习的重要性还是在我从美国麻省理工学院取得了硕士学位之后。因为在两 年的研究生学习期间,我没有坚持练习,这使 我几乎忘了所有我所学过的太极拳。不过,幸运的是当我2001年6月为学习汉语来到北京时,我再一次有机会继续学习太极拳了。当我向亲人提 到我的想法时,他们通过朋友把我介绍给了他们的好朋友——周世勤教授。周老师从6岁起学习中国武术及太极拳。这样,我便 随周老师开始学习由李瑞东先生创立的李式太极拳,不仅如此,我还第一次接触到了太极剑及王禽拳。

    最令人激动的时刻是我正式拜周老师为师成他门下弟子时,我妈妈罗思纳为此专程从日内瓦来北京参加 了我的拜师仪式,她支持我学习中国的优秀文化武术和太极拳。在中国的传统习俗中,被一个老师收为门徒就如同被 吸纳入了一个新的家庭中,老师是家长,而同学是兄弟姐妹。

    说到这里,就提出了一个基本的问题:学习太极拳意味着什么?又是为了什么学习它呢?无优越性你是通过什么途径学习这门武艺,我相信所有学习他的人们都应体会到太极拳所蕴涵的“哲学”。说实在的,这是一个过程,我也只是刚刚开始。不过,我可以基于我的理解和我与其他的练习者的交流所得的经验谈一谈。太极拳是在用一种 肢体语言来表达对宇宙的理解。正因为如此,认真的学习武术就要求认真的学习“自然”的规律——它是存在于力、物与人的相互作用之间的。这样,学习太极拳为我提供了一个认识与欣赏周围世界的机会。它和然会影响一个人的思想和行为,并且最终体现于个性中。学习太极拳是学习一种 生活方式,而并非只是在学习一种 运动。太极拳不光要求肢体动作的到 位、精神的高度集中,更对心境 提出了要求,对心境的修炼让人们得以了解太极拳的真谛。学习太极拳的过程正如学习一门学问一样,它会在很多方面对人的生活和工作产生深远的影响。正因为如此,太极拳如此地吸引我,这也是多年来我迷恋武术的重要原因。

    在过去的二十多年里,随着太极拳的在西方的普及,太极拳运动已迈上了一个崭新的台阶。自从我来到中国,通过与不同水平、不同派别的习练者的交流,我更加强烈地希望把太极拳这门古老的中国传统文化、艺术传播到世界各地。我真心希望有更多的人真正认识和喜爱太极拳,使这项传统的武艺得以发扬光大。几年后,当武术太极拳这项运动出现在北京举办的2008年奥运会赛场上的时候,我会展示中国优秀传统文化深厚内涵,会有更多的人习练武术太极拳,增强体质,提高生活质量。

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