水果是天然有机的美容食物，效果十足，而且又方便易取。下面就为大家介绍祛斑水果，让你快速美白祛斑。

苹果：

苹果大量水分和维生素，具有保湿微量元素，对皮肤具有一定的保湿作用，苹果中含有的果酸成分能够防止肌肤的黑色素沉着，每天食用一个苹果能够淡化脸部的斑点。

奇异果：

奇异果含有丰富的维他素C和维他素E，奇异果能够美白肌肤，提高肌肤的抗氧化的能力，能够有效地美白肌肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

车厘子：

车厘子含有大量的维生素C，能够滋润肌肤和美白肌肤，防止黑色素的形成。对脸部的斑点具有淡化的作用。

西瓜：

西瓜含有多种维生素、脂肪酸、微量元素等营养物质，食用适量的西瓜能够补充水分，滋润肌肤，美白肌肤。