喝柠檬水可以减肥吗?柠檬对人体的益处很多，具有美容养颜和减肥的功效，能起到保健作用，是减肥不错的选择。来看看小编为你介绍柠檬作用与功效：

柠檬水美容效果很好，平时在家有空做来喝对皮肤很有帮助哦!赶快来学习一下最新的做法步骤，让你保持每天都能喝上柠檬水!随时随地美容!

放在冰箱里面贮存，什么时候想喝柠檬水的话就弄一点出来泡就ok了，不用每次都去切柠檬那么麻烦，喜欢喝柠檬水的美妞赶快来学习吧!

先将柠檬用粗盐洗干净，然后去皮，把皮都分别切成丝状，把果肉切成小丁状，这样方便贮存也好出味。

柠檬水美容小窍门

先把柠檬肉倒入玻璃管中，然后可以倒入蜂蜜，浸过柠檬肉。

然后再加入柠檬皮，再倒入蜂蜜浸过柠檬皮，盖上盖子放进冰箱就ok了。以后想吃用的时候拿出来泡热水就可以了，超级方便哦!

每天喝一杯柠檬水除了可以美白淡化雀斑之外，还能提高身体免疫力，防止肾结石，功效多多!赶快为自己准备好一罐吧!

净白柠檬美容下午茶

喝柠檬水可以减肥吗，柠檬水解油腻，可使身体自我净化，清除多余脂肪，并能清除体内各种器官的废物和毒素，并能净化血液和改善血质，以及促进新陈代谢，清洁修复整个消化吸收系统，增强消化能力。柠檬帮助完成自我净化只需要短短的5～7天。

先空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。

功效：柠檬可以清热减肥，美白皮肤;蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天腹部就可以变瘦，没有任何副作用。

注意事项：①水要是冷的，不要热的，也不要温的，因为蜂蜜要冷喝才是润肠; ②十分钟以后再吃东西; ③一定要空腹。