最近,一众猜不到年纪的自信女性们掀起了反叛之风,她们不再是被养育子女和家务事所扰丧失自我的传统40~50岁女性,她们被称为RUBY一族,取自Refresh、Uncommon、Beautiful、Young四个英文单词的首字母组合,展现新鲜、非凡、美丽、年轻的新面貌。
她们拥有自己的生活,积极阳光,并充满自信,自我管理是她们力量的源泉。下面我们就跟随她们的自我管理法,找回年轻和自信,加入到RUBY一族吧!
童颜肌肤
比同龄人看起来更年轻,童颜肌肤起着决定作用。所以,认真管理皱纹,防止斑痕产生,保持透明是关键。
而RUBY族的护肤秘诀就是紧致与美白并重的双重护理。只要守住弹力和明亮肤色,年轻就跑不掉。
紧致身材
自信RUBY族的气质从着装上就一览无余了。然而,若是因为疏忽管理而身材走样的话,那么典型的大妈队列就等着你的加入。
RUBY一族在身材管理上可谓不遗余力,努力保持柔滑的身材,树立轻盈的形象。运动的同时,利用可以强化肌肉的辅助单品,能够成功高效打造曼妙曲线。