色斑与青春痘一样是女性朋友们最害怕的疾病之一，由于发于脸部所以对爱美的女性来说常常是购买护肤品和化妆品的选择理由之一。嫩白、无暇的肌肤是很多MM做梦都想拥有的，毕竟这样的外在形象会给职场上的自己加分。按摩美容可以在一定程度上淡化色斑，促进容颜姣好。下面小编就为您详细介绍按摩巧祛斑的四方法：

1、斑面指揉法：

拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮和真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。

2、斑面指按法：

拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。

3、斑面掌摩法：

两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。

4、斑面指抹法：

拇指侧部与食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向四周扩散。

MM按摩时力度要轻柔，避开唇边和眼周；可使用比较好的按摩乳霜，这样可提高按摩效果。MM还要注意，在按摩前要剪指甲，清洗双手。