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美白面膜
脸色蜡黄怎么办 这些食谱帮你恢复红润气色
女人气血好颜值就会上升,不想熬成黄脸婆就要注意补血啦,究竟如何有效补血?下面就来跟小编学习补血养颜食谱的做法,帮助你能有效调理贫血、血虚、气虚的症状,还能美容养颜。桂芝补血汤材料:桂圆肉400克,黑芝...
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吃什么可以去皱纹 推荐十种食物延缓皱纹生长
女人变老的明显特征就是长皱纹,想要保持年轻就要多吃除皱的食物,那么,哪些食物除皱抗皱效果好?小编推荐十种可以消除皱纹的食物,让你吃出满脸胶原蛋白。1、猪皮猪皮,可以使猪肉上的那层猪皮,做好食用,也可以...
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秋季这样吃红枣美容养颜 但这五类人不宜食用
秋干气燥,人体容易出现脱发、脱皮、便秘等症状,特别在南方处于夏秋换季期间,人体免疫力下降,容易生病。此时,食用红枣能提高人体免疫力等有多种好处,那么怎么吃效果更好?红枣有什么功效南方医科大学珠江医院中...
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韭菜籽被称为“天然伟哥” 泡水喝功效多
韭菜富含维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,在中医里,有人把它称为“洗肠草”,减肥效果佳,如果韭菜被称为“壮阳草”,那么韭菜籽则被称为“天然伟哥”。韭菜籽是常见的中草药,呈黑色的扁卵形或半卵形,...
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女性宫寒易发妇科疾病 中医推荐五款暖宫汤
子宫肩负着培育后代的重任,是女性产生月经排毒净体和孕育胎儿的重要器官,也是精子通过到达输卵管和卵子结合的必经通道,孕育期,需要给受精卵和胚胎提供良好的着床与生长的环境。子宫温暖,体内气血运行通畅,按时...
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鸡身有一宝 鸡内金价平功效多堪比冬虫夏草
还记得小时候,每当杀完鸡,爷爷奶奶会从鸡身上拨出一块黄色的壳,洗净后拿来晒干碾碎做菜给小孩子吃。奶奶还说鸡没有牙齿,它要吃些砂石放在胃里,吃下去的食物通过这块鸡内金和砂石的摩擦来消化食物。长大后才发现...
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怎样才能拥有好肤质 推荐4款养颜美容汤
汤是由水和各种煮熟蔬菜、肉类以及一些其他的佐料经长时间的文火慢炖而成,中国自古就有饮汤养生的传统,煲汤时,食材的部分营养物质会溶解到汤里,小编想给大家介绍几款养颜美容汤,能有效改善肤质,重新焕发光彩!...
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女性气血两虚疾病多发 中医教你补气血
气血是女人之本,气血充足,女人相当于多拥有了10至20年的青春;而气血虚女人就像泄了气的皮囊,衰老加快,且容易提早更年期的症状,不想老得快怎么办?日常生活中吃什么补气血?什么原因导致气血虚?广州市第一...
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西洋参是补气养阴佳品 搭配五物益肺提气除秋燥
“秋乏”,是阴阳失衡的表现,中医理论认为,人体是一个阴阳平衡的整体。秋季干燥,阴液不足,阳热相对旺盛,阳盛阴虚导致身体阴阳失衡,人自感乏力疲劳。此时养阴润燥是关键,而西洋参是不错之选,不仅起到补气养阴...
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还在烦恼经期皮肤变差?6种食物有助于你美容
对于女性朋友来说,在月经期间往往有很多不适的现象,还会出现皮肤变差的情况。所以,在很多女性朋友来月经的时候,往往希望可以多吃一些具有美容功效的食物,令自己的皮肤变得更加细腻。那么到底月经期间吃什么美容...
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专家:年轻人也会长老年斑 八招有效去除老年斑
生活中,我们经常能发现中年人和老年人的脸上、手臂上或身上某处常有大大小小的老年斑,由于细胞代谢机能减退,体内脂肪容易发生氧化,产生老年色素,这种色素不能排出体外,于是沉积在细胞体上,从而形成老年斑。有...
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吃什么可以美白祛斑 这些营养食谱赶紧学起来
对于女性来说,每个人想要白嫩无斑点的肌肤。所谓外调不如内养,那么究竟吃什么可以美白祛斑呢?下面为大家介绍了几款美白祛斑汤,一起来看一下吧。莲子龙眼祛斑汤材料:准备薏米5Og,龙眼肉10g,莲子和芡实各...
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吃什么食物能变白 7大水果让你越吃越白
水果营养丰富,有益身体是众所周知的佳品,是人体每日必须摄入的食物之一,对皮肤具有很大的美容养颜功效。想要让皮肤变得白嫩,就多吃一些有美白功效的水果。小编给大家介绍几种美白护肤的水果,让你变成“白雪公主...
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想要保持美丽容颜 推荐4款养颜食谱
想要保持美丽的容颜,只靠外在的保养是没用的,我们更要利用食补改善身体的亚健康。小编给大家介绍几款养颜美肤的食谱,让你的容颜从内及外焕发出容光!一起来看看养颜食物怎么做吧。养颜燕麦粥材料:燕麦片、红枣、...
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皮肤暗淡无光怎么办 吃什么可以提亮肤色?
如何美白皮肤?皮肤暗淡无光吃什么可以提亮肤色?今天就为大家介绍一下究竟吃什么可以有效美白皮肤?下面就一起来看看吧。牛奶豆腐汤牛奶配上豆腐是一绝,两种食物都有美白的功效,两者并用煮汤,还能补充体内水分,...
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