每一天，皮肤接触外界都有可能被空气、尘埃等污染，爱美的你怎能忍受皮肤因此而变得干燥、脱皮、油光满面以及粗糙，所以清洁是关键。真正要养成好皮肤，除了有效的护肤品，我们还应该注重清洁。洗去皮肤的脏东西，才能更好地吸收营养成分。可是大家都了解清洁的一些小细节吗？如果不，就认真看看今儿的内容，让你“洁”出好脸色~

如何正确的洗脸？

脸部清洁是健康肌肤的第一步也是最重要的工作，脸部洗干净不只可以预防粉刺、青春痘的产生，对于后续保养品的吸收也很有帮助。在洗脸的时候，要注意不宜用过热的水冲洗。洗脸前须先清洁双手，再用温水将脸拍湿，将洗面乳(皂)在手心搓出泡沫后，以指腹画圆由中央T字部位开始轻轻按摩至额头、双颊、下巴，眼周部分请勿用力只须轻轻带过，再用冷水冲洗干净，最后以毛巾轻拍吸收水分，随后即可进行保养工作。

一天要洗几次脸才好？

每天以2-3次为原则，依季节与个人肤质状况作调整。冬季少洗，夏季可多洗。早晨起来用清水或洗面乳，洗去睡眠时代谢出来的多余皮脂；油脂分泌较旺盛时中午可以多洗一次；化妆或擦了防水性的防晒乳，晚上可搭配卸妆产品充分洗净。

用什么工具洗脸最好？

市面上贩卖种种洁颜工具如洗颜刷、洁颜巾、洁颜棉等产品，琳琅满目令人眼花缭乱，但洗脸是否真的需要这些工具才能洗的干净呢？事实上一般洗脸产品已具备足够清洁力，这些洁颜工具的纤维纹理，反而有可能对肌肤造成伤害使得肌肤提早老化。平时只要利用指腹轻轻按摩，就能有良好的清洁效果。但是如果肌肤长期暴露在脏污的空气中，或夏天皮脂分泌较旺盛时，可选择质地柔软细致的洁颜工具加强清洁效果，切忌使用过于粗糙的刷毛或材质，以免宝贵的肌肤受到伤害。

中性肌肤该如何洗脸？

每天以2-3次为原则，依季节与个人肤质状况作调整，冬季少洗，夏季可多洗。早晨起来洗去睡眠时代谢出来的多余皮脂；油脂分泌较旺盛时，中午可以多洗一次；不管有没有化妆，晚上可搭配卸妆产品洗净在外一天所沾染上的油烟和尘埃。

有粉刺痘痘该如何洗脸？

油性肤质不宜使用温度过低的冷水洗脸，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于脸部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而容易造成毛孔阻塞，引发或加重痘痘之类的皮肤问题。有使用青春痘外用药的人，因药物会抑制皮脂分泌，使皮肤变得较干燥，则应配合减少洗脸次数。早晚可使用含天然活性成分的控油型清洁产品，可深度净化皮肤，平衡油脂的分泌。

干性肌肤洗脸该注意什么？

不建议使用含皂量高的洗脸产品，可使用皂含量少或是不含皂的洗面乳洗脸，洗起来泡沫没那么多，洗后也较不干燥。热水对皮肤伤害较大，以温水洗脸即可。可选择以天然植物（如：洋甘菊、杏仁油等）所提炼之不含皂的保湿洗面乳，可净化毛细孔及表皮皮肤，改善干燥现象，也具有镇静、舒缓皮肤的功效。

混合性肌肤洗脸该注意什么？

混合性肌肤在T字部位油脂分泌较多，洗脸时要加强按摩，尤其鼻子及鼻翼部位，因为容易产生粉刺，更要彻底洗净。春夏季节油脂分泌较多，需要保持皮肤清爽，注意毛孔收敛；秋冬季则更须注重保湿。可选用成分温和、萃取自丰富的海洋植物，且适合干性肤质的清新洗面乳。因为这类洗面乳具有保湿效果，可重建表皮缺水的现象，并净化毛细孔及表皮。

洗米水也能用来洗脸

用法步骤：

1.取用第二次洗米的水

2.放入冰箱沉淀一夜

3.取出乳白状的沉淀物

4.以1:1.5的比例加入温水混合

5.涂抹于脸部以指腹画圆方式按摩

6.以清水洗净即可

洗米水的保存与其他用法：

1.洗米水最多只能放于冰箱冷藏一天，否则会发酵变质。

2.洗米水当化妆水：以化妆棉沾湿混合过温水的洗米水，轻拍于脸上，待吸收后将脸上余渣洗去，之后再擦保养品。

3.洗米水当面膜：取出洗米水沉淀物，在略带水分的状况下加入适量面粉至涂于脸上不会滴落的浓稠状，约10-15分钟后以清水洗净即可。