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中医养生祛斑 健康族美容频道 http://meirong.ji

2022-05-17 21:51:53  来源:美容频道  编辑:健康室网

中医养生祛斑--生活中的祛斑方法有很多,在这个干燥寒冷的季节,不仅保湿要做的好,祛斑也同样要做的好;这篇文章里推荐了很多的中药祛斑方法,很可能有一款就十分适合你,首先随百媚小编先看看色斑产生的原因吧!1、肝火疏泄产生的雀斑(1)类似这种色斑,祛斑方法选择按摩美容护肤方法,其主要沿着足厥阴肝经,由上而...

  中医养生祛斑--生活中的祛斑方法有很多,在这个干燥寒冷的季节,不仅保湿要做的好,祛斑也同样要做的好;这篇文章里推荐了很多的中药祛斑方法,很可能有一款就十分适合你,首先随百媚小编先看看色斑产生的原因吧!

  1、肝火疏泄产生的雀斑

  (1)类似这种色斑,祛斑方法选择按摩美容护肤方法,其主要沿着足厥阴肝经,由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上。

  (2)然后在用两手拇指按摩双膝内侧的血海穴30-50次。

  (3)最后再用第二、三、四指的螺纹面沿颊车-地仓-迎香-双眼球-太阳-耳前,再回到颊车,作轻快的边按揉边移动,来回往返10遍。

  2、肾虚引起的雀斑

  (1)雀斑很难选择祛斑方法有效去除,但是我们可沿足少阴肾经,用手掌或毛刷由上而下做轻微的摩擦5遍,便可美容护肤。

  (2)在用拇指指端按揉三阴交穴20次。

  (3)此外,这种美容去斑方法,还可以从脊背中线由上而下推擦5遍。并在大椎、命门穴处稍用力按揉。

  3、与内分泌有关的雀斑

  (1)选择这种祛斑方法进行按摩,对足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激差不多5遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

  (2)食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次,共按5-10次。

  (3)在腰背中线督脉部位,由上而下推拿5遍,再以脊柱为中线,用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

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