尽管“一白遮百丑”的老话深深地影响了国人的审美观，但在好莱坞最IN的还是拥有如太阳亲吻过的健康肤色。如果你只想偶尔加入“黑”社会,想要尝试今夏让人醺醉的非洲风情？那你一定要拥有闪烁着微微光泽的焦糖肤色。尽管在美白大兴的国度中，美黑产品和美黑沙龙还有点小打小闹的感觉，但它们一定能满足你今夏的黑色需求。

---壹周推荐“仿晒法”

优势：可以迅速体验由白转黑的过程，适合没有耐心和时间去晒黑的激进分子

劣势：可能黑得不太均匀，晾干过程不够方便

就是通过特殊的仿晒产品(self-tanning)模仿日晒后的效果，只要在自家的浴室就能DIY出健康的焦糖肤色。仿晒产品大多都含DHA或NEV成分：NEV可以同肌肤的蛋白质组织产生化学反应，使皮肤瞬间呈现棕色，并且随着时间慢慢变深。而DHA则是一种无色糖类，能与表皮角质层中的死细胞发生反应，让表层肤色逐渐变深，这种变化在开始涂抹后通常能持续5~7天。所以要想保持肤色不变，每隔3天左右就需要重复涂抹仿晒产品。

诀窍1：全身去角质以后，先涂一层滋润的乳液打底，特别注意按摩膝部、关节、肘部等较为粗糙和干燥的部位，因为这些地方特别容易出现肤色不均匀。

诀窍2：从下往上涂美黑乳，反方向的话很容易让你的皮肤像画过“地图”。你也可以选择喷雾设计的仿晒产品。

诀窍3：确保产品吸收并且彻底干爽后，才穿戴衣物。最好选择深色、宽松的天然衣物，人造纤维的衣服会使得皮肤出现“斑马纹”。为了让仿晒乳干得更快，可以用冷风的吹风机吹干身体。要在涂抹美黑产品后12个小时左右都尽量保持身体干爽，不要让身体从事可能出汗的活动。12小时以后美黑产品完全被吸收后，才可以根据需要再次涂抹仿晒乳。

仿黑产品推荐

1.OTHERM骄阳活力润颜美黑啫喱 RMB 320/40ml

2.sisley美黑凝露 RMB 800/75ml

3.Givenchy美黑脸部喷雾 RMB 430/75ml

如果你是个自然主义者

--壹周推荐“日光浴”

优势：天然环保，让你尽情享受沐浴在自然阳光下的感觉

劣势：不容易晒均匀，容易晒伤，关键是真的很热哦

日光浴是纯天然的美黑方法，可以根据你的日晒时间和频率使皮肤呈现出小麦色、焦糖色或巧克力色，同时在接受日晒的过程中还可以使身体产生维生素D，促进钙的吸收。

诀窍1：为了使皮肤晒出均匀美丽肤色，在进行日光浴前，一定给身体和面部认真地去角质，特别注意手肘、膝盖、脚跟等较为粗糙和容易干燥的地方。

诀窍2：避开上午11点到下午3点阳光照射最为强烈的时段，因为在这段时间紫外线中的UVB活动最强，皮肤很容易晒伤。

诀窍3：选择spf指数较低的防晒霜，并在日光浴时每隔2个小时就涂抹一次，这样既能保护皮肤不被晒伤，又可以达到晒黑的目的。

诀窍4：选择有助黑效果的防晒油，可以事半功倍地增强美黑效果。但是一定要注意涂抹均匀，否则一旦晒成“文身图案”，要改起来就没有那么容易了。

助黑产品推荐

1.Guerlain提洛克阳光甘露 RMB 540/30ml

2.Coppertone spf8干性油美黑助晒连续喷雾 约RMB 98/177ml

3.Hawaiian Tropic夏威夷助晒油spf 4 约RMB 145/237ml

4.BANANA BOAT美黑晒黑油spf4 约RMB 115/236ml

如果你害怕晒太阳

--壹周推荐“室内晒灯”

优势：可以360°地晒出很均匀的肤色，并且一年四季都可以晒，有利于保持肤色

不足：比较贵，1个月的费用至少需1000元以上，而且需要专门去特定的地方晒

美黑沙龙The Tanning Island赛黑岛负责人Trinity提示，想要拥有比较持久的焦糖肤色需要做一个完整的晒黑计划。首先，要留出大概2-3周的时间，根据你想要晒出的不同肤色选择晒灯的时间和频率。晒黑沙龙的日晒机型有不同的级别，轮换着晒不同的机型，晒黑的效果最快最好。

窍门1：要根据肤质不同决定每次的日晒时间，比如像妮可·基德曼或者大S那样的肤质，因为较白容易晒伤，第一次只能8分钟，第一周可以晒1～2次，第二周可以考虑12～14分钟，晒1～2次；第三周可以晒12～15分钟， 使用强一挡的机器， 一周晒2～3次。大概3周时间就可以晒出比较漂亮的焦糖色。Trinity提醒，选择日晒机的人一定要根据自己皮肤的承受能力决定每次的晒灯时间，两次晒灯要间隔72小时。

窍门2：晒日光机的时候最好配合使用助晒产品，这样做会对皮肤有所保护，而且加快晒黑速度，还可以根据助晒产品的不同控制晒出来的颜色。室内助晒乳液中一般都含有bronzer(美黑因子)，正是这种特别的美黑因子可以控制晒出来的颜色，倍数不同，晒出来的深浅也不同。

窍门3：不管是晒灯还是晒太阳，都要注意保持肌肤的滋润，使用晒后舒缓产品可以修复和滋润肌肤，有利于肤色保持水润光泽。

晒后产品推荐

1.Clarins晒后舒缓凝露 RMB 280/125ml

2.AQUA晒后呵肤液 RMB 100/100ml

3.LANCASTER晒后修护精华霜 RMB 860/50ml