一、男士祛痘印要更加注意肌肤的清洁

对于脸上油油的男士来说，在洗脸时选择一款好的洗面奶是是必须的。

洗面奶最好选用有消炎、抗菌成分的，另外选择护肤品最好选用含有茶树油的。

因为经过大量研究发现，茶树油有天然的抗菌作用，

可以使我们产生青春痘的肌肤除菌消炎，使得我们的痘印可以迅速平复，解决其红肿的问题。

二、男士防晒

男士们老是觉得防晒对他们来说无关紧要，这是很错误的。

因为紫外线是导致我们的青春痘还有痘印恶化的原因。

要记得，紫外线可不分男女啊！选择防晒产品的时候可以选择质地比较轻薄的产品，

这样不会对于我们的肌肤有负担。

三、男士也要敷面膜

敷面膜对于去痘印是有一定的效果的，男士在敷面膜时要提高脸部表面的温度。

四、适合男士吃的食物

可以适当的吃一些帮助皮肤肤色均匀和加速皮肤愈合的食物。

例如：绿豆、莲子、百合、银耳、薏仁等具有使清火的作用。

坚果类，比如核桃、杏仁、芝麻等。

多吃含有维生素C、维生素A的蔬菜水果，比如花椰菜、绿色蔬菜、草莓、白菜、番茄、柠檬、猕猴桃等等

五、男士祛痘印注意适量睡眠

男士祛痘印，如果睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分滞留，导致皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。

成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。