每天我们都不会忘记给肌肤进行专门的呵护，洁面，滋润美白，防晒隔离，这些都是不可缺少的。还有些朋友会定期到美容院做一些皮肤的专门护理。还有就是，今天我们要说的自己动手制作的食疗方，通过食补来给肌肤进行美白食物六：蜂蜜红枣茶蜂蜜含有大量易被人体吸收的维生素、氨基酸和糖类，可使皮肤细嫩有光泽，红枣具有活血养颜的功能，能改善冬天手脚冰冷的状况。美白食物七：猪脚汤皮肤的教员蛋白是维持肌肤弹性，抗衰老的重要成分，猪脚中含有丰富胶质每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质，可以为肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。女人想要真正变白不是只做表面文