苦瓜柠檬祛痘洁面面膜由苦瓜、柠檬等天然果蔬材料自制洁面祛痘面膜而成，含有丰富的苦瓜素、苦瓜苷、柠檬酸及维生素C等有效成分，能增强肌肤细胞的活力，修复受损的肌肤细胞，并能深层净化肌肤，排除肌肤中的毒素，帮助预防痘痘。

材料准备：苦瓜1/2根，柠檬1个，矿泉水适量，面膜纸1张

自制面膜方法：1.苦瓜洗净，去瓤切块，置于锅中，加适量矿泉水煮约半个小时，滤取苦瓜汁，晾凉；

2.柠檬洗净，榨取柠檬汁，与苦瓜汁一同倒在玻璃材质的面膜碗中，置于冰箱中，冷藏保存；

3.使用时，取适量苦瓜面膜液倒在面膜碗中，浸泡入面膜纸，待用。

面膜敷用方法：1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟；

2.接着将浸泡好的苦瓜洁面面膜仔细地贴敷在面部上；

3.轻轻挤净面膜与肌肤之间的小气泡，抚平面膜；

4.静敷约10～15分钟，或待面膜干至八成时，由上往下轻轻揭下面膜纸，并进行肌肤的日常保养，即可。

使用频率：建议每个星期使用1～3次。

适用类型：适用于各种肤质类型的肌肤，为避免肌肤不适反应，敷用前宜先进行肌肤的敏感测试。

面膜功效：清洁净化、消炎祛痘、收细毛孔、紧致肌肤。