痘痘不仅是困扰爱美的女生，男士脸上的痘痘也会严重影响男士的外观形象，因此不少男士都在为祛痘而烦恼，那么男士祛痘的方法有哪些呢？下面小编告诉大家男士日常祛痘的方法，助男士轻松告别烦人痘痘。

清洁

选择符合自己的洗面奶洗脸即可，，坚持早晚都要洗脸。这样可以保持你皮肤的干净，畅通毛孔，不给痘痘长的机会。

去角质

一周两次去角质即可，不过具体还是根据自己皮肤状态决定，脆弱敏感的皮肤则一周一次去角质就可以了。防止堆积角质、堵塞毛囊口，引致细菌滋生而形成粉刺。

控油

大部分男生痘痘位置的出油情况都会比其它部位旺盛，因此要根据肤质对全脸或局部控油，洗面次数也不宜过多，一两次即可。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。

内部调节

生活作息要规律，特别是需要保证有充足的睡眠时间。多喝水，为身体肌肤补充足够的水分。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6～8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。切忌一次吃得过多，少吃那些油炸薯片等油炸杀伤性零食，要将零食搭配水果一起吃。

运动

运动能够促进身体排出毒素，让皮肤更加有活力。