充斥在我们周围，数不尽的护肤建议，有不少是瞅着你的钱包，希望你按着某种方式来制订日常清洗方案的。有的是炒作，有的有科学理论依据。想要去假存真，节省时间，节省钱，护肤方法必须要得当，有的误区也要打破。

误区1：毛孔是可以缩小的

事实：一旦毛孔变得粗大，就不可能再缩小。遗传基因和年龄的增长是毛孔扩大的主要影响因素，虽然不能缩小，但你可以采取一些措施，来防止毛孔越来越大。选择温和的清洁方案，保证毛孔不被堵塞，保持肌肤弹性，这样一来，清洁毛孔附带的污垢和油脂时，就会更加容易了。

误区2：吃巧克力导致粉刺

事实：几十年来一直有一种说法，吃甜品会加速皮肤老化。必须指出，目前为止没有任何科学理论支持这一理论。事实上，荷尔蒙和压力，才是引发痤疮和瑕疵的主要原因。当然，油脂和高脂肪食品，会对你的皮肤造成一定影像，但是每天一块巧克力的摄取量，绝对不会损害皮肤，相反还会对心脏有益。

误区3：我最爱的乳霜，永远有效

事实：如果你的乳霜没过期变质，就不用换另一瓶，不过，也别指望继续用就会产生超乎寻常的效果。肌肤是动态的，不同季节，不同年龄，需要不同质地的乳霜，所以你得根据皮肤实际情况，来购买选择自己的护肤产品。

误区4：100%纯天然就意味着100%高效

事实：“天然”算是一个范围很广的词汇，化妆品公司用“天然”这样的词汇，来标识产品，并不是严格的定义。即使其中一种成分是有机的，产品所含的其他成分也有可能是合成，甚至是有毒的。购买产品的时候，我们最好花时间去研究一下化妆品所含的成分，千万别被某种时下推广的产品蒙骗了。

误区5：抗老霜可以扭转肌肤损伤

事实：世上还没有一瓶装着“奇迹”的化妆品，可能会有时光倒流的方法。虽然不能完全对抗肌肤松弛，但是强大的抗氧化剂和视黄醇，可以让肌肤细胞饱满，保湿滋润，让你的皮肤看上去更光滑。这些有效的成分，添加到你日常使用的保养品中，会让你看上去，比实际年龄年轻。

误区6：只有夏季需要防晒

事实：稍微有点地理知识的朋友，应该知道，冬天，太阳更接近地球，所以冬天的紫外线对肌肤一样有伤害。紫外线是导致肌肤老化，癌变的主要“元凶”之一，一年四季都会影响你的肌肤，这和下不下雨，天气阴晴无关。而且就算你使用有色润肤霜，防晒效果也不够，所以，一定要按照：基础护理，防晒，再化妆，作为正确的保养步骤。注意，防晒霜涂抹时，要尽可能的覆盖住一切暴露在外的皮肤。

误区7：越贵的保养品，就越有效

事实：不管是药店还是专柜出售的抗老霜中，都发现了许多活性成分。如果，在开架式商店中售出的产品，和在昂贵的面霜、清洁品中含有的成分一样，那么产品的效果应该是一样的。