我对自己的皮肤非常自信，吃东西也不太忌口，辣的咸的都爱吃。因为做节目我经常在北京，感觉北京的气候差异很大，干燥是最明显的，为了抵御干燥，我的化妆包里少不了喷雾水和面膜，平时感觉脸上发干时就喷上些，时间比较富裕时就做个保湿面膜。

早晚使用补水滋润产品

根据自己的肤质或年龄，选择水分滋润或油分滋润的产品，每次洗脸之后马上使用，轻轻拍进皮肤内，达到滋润皮肤的功效。油性皮肤或年轻肌肤一般选择水分多油脂少的产品；而干性皮肤或老化皮肤多选择油脂多的滋润型产品。

按摩保湿法

涂抹保湿乳液后进行按摩也是促进补水的非常有效的方法。按摩可以使肌肤血液循环良好，让肌肤细胞得到所需要的氧气与营养，提高新陈代谢率，促进营养和水分的吸收。

按摩关键点：按摩时最好使用乳液型的含水分或油分多的产品，用指腹在脸上轻轻滑动，不要过于用力。不擦任何东西就直接按摩，对皮肤有损害。每次选约樱桃般大小的乳液分量，分别沾在额头、脸颊、鼻子、下巴等处，由下往上，由内向外以螺旋状方式，轻轻按摩全脸。

Step1：首先用双手的四根手指指腹，在下巴处轻轻画圈圈；接着是脸颊，从内向外温柔地画三次大圈圈；然后是眼周，从内向外画三次大圈圈。

Step2：从脸部中央向外，从额头、眼睛下方、下巴到脸颊，轻轻地触摸、按摩肌肤，让脸部肌肤稍做休息后，结束。