春天天气变化不定，乍暖还寒，肌肤容易过敏。你是“敏感”女人吗？演艺圈里的艺人们给你支招啦！

马伊俐（演员）

遭遇“敏感”：

伊俐最怕冬春交接的时候，因为皮肤极易变得干燥、敏感，严重的时候脸部还会因过敏而长出痘痘，非常难受。

对抗“敏感”：

1．伊俐建议，早晚坚持涂抹可以保湿的日霜和晚霜，她个人认为，VICHY润泉保湿日霜S1的效果特别好。每次使用，伊俐都挑一点面霜放在手心，把两个手掌按到一起，让面霜的温度和手掌的温度一样，然后再敷到脸上。

2．每天睡觉前做LANCOME的深层补水面膜也是伊俐的抗敏感秘诀。这种面膜是膏状的，敷在脸上5分钟后用纸巾擦掉即可。表面一层面膜被擦掉，其他的营养成分被皮肤吸收进去。

3．如果有时间，伊俐会每个月去美容院，做一次充分补水的骨胶原面膜。

4．另外，伊俐不会刻意挑选食物，但她坚持每隔几天就吃一些燕窝，给皮肤补充足够的营养，就不会再过敏、长痘痘。

阮丹宁（演员）

遭遇“敏感”：

阮丹宁本身就属于敏感性肤质，因此她更会随着天气变化及时更换护肤品，防止肌肤起皮和发红。

对抗“敏感”：

1．季节转换，丹宁认为，在这个时候使用保湿性强的面霜就是对抗敏感的首要方式，她选择了La Colline的Cellular活细胞保湿晚霜。如果皮肤起了小红点，她一定会用EliZAbeth Arden的八小时修护霜，因为这种药性面霜有一点点像“万金油”。

2．抵抗换季时的敏感，丹宁建议还要使用一些比较特别的产品，比如DIOR的Icone抗敏感系列，它的洁面乳和爽肤水都会让肌肤舒缓下来。

3．如果皮肤已经过敏得很厉害，丹宁一定会去美容院做个彻底的深层护理，为肌肤导入Dior的预防表皮敏感调护素。丹宁说，因为Dior的这款产品有镇静作用，本身又能对皮肤的修复细胞起到促进作用，所以感觉非常有效。

4．在饮食上，丹宁主张多喝滋补汤，“以水补水”就是护理皮肤的最好方法。

安妮（演员）

遭遇“敏感”：

安妮的皮肤非常好，但在季节变化的时候，她也像伊俐和丹宁一样，遇到很多棘手的肌肤敏感问题：缺水干燥，出现细纹，有时候过敏并出现小红痘痘。

对抗“敏感”：

1．安妮为自己选择了BIOTHERM深层净化美容液和活泉水份保湿凝露，先用收缩水排除面部毒素，再用保湿凝露滋润肌肤。

2．安妮提醒，只有让皮肤充分吸收养分，才能有效对抗敏感。所以，她通常将磨砂膏和补水面膜配合使用：先用磨砂膏祛除脸部角质，再敷上一张Lancome水份缘面膜。每个月做三次这样的护理能令皮肤吸收到足够的养分。

3．敏感问题当然不只停留在脸上，身体肌肤也会因同样的问题而失去原有的弹性。安妮的做法是先使用L'oreal活力焕肤磨砂啫喱，再敷上Borghese矿物营养美肤泥浆，柔化肌肤、祛除敏感的同时还带来了淡淡的香味。

4．每次吃饭，安妮都会适量地吃些肉类，摄入一些油脂以让皮肤更加光润。