面部的皱纹可以分为三大类，即体位性皱纹、动力性皱纹和重力性皱纹。

1)体位性皱纹大都是颈阔肌长期伸缩的结果，主要出现在颈部。体位性皱纹的出现并非都是皮肤老化，但随着增龄，横纹变得越来越深，而出现皮肤老化性皱纹。

2)动力性皱纹是表情肌长期收缩的结果，主要表现在额肌的抬眉纹、皱眉肌的眉间纹、眼轮匝肌的鱼尾纹、口轮匝肌的口角纹和唇部竖纹、颧大肌和上唇方肌的颊部斜纹等。

3)重力性皱纹主要是由于皮下组织脂肪、肌肉和骨骼萎缩，皮肤老化后，加上地球引力及重力的长期作用逐渐产生的。不过，也有人按照皱纹形成的病因分为生理性皱纹、病理性皱纹和光照性皱纹及老化性皱纹，等等

一般来说，黑皮肤出现皱纹较晚，白皮肤出现皱纹较早，男人出现皱纹晚，女人出现皱纹早，油性皮肤出现皱纹较晚些，干性皮肤出现皱纹较早些。四种低成本DIY方法，帮你解决4大去皱难题。

问题1：表情纹很严重!

推荐：黄瓜汁+鸡蛋清

材料：鲜黄瓜汁2匙，鸡蛋清1个

方法：将鲜黄瓜汁与鸡蛋清搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日早晨用温水洗净。

心得：这是我的同事介绍的方法，非常有用，我连用了半个月左右，眼睛周围的小细纹变小了许多，而且嘴角的皮肤也逐渐收缩了。如果JMS嫌麻烦，可以先做3天的量，密封放入冰箱，用时再拿出来就可以了。

问题2：颈纹特别多!

推荐：抗皱面膜

材料：抗皱面霜、珍珠粉10克

方法：将面霜与珍珠粉调匀，敷在颈上，再包上保鲜纸，10分钟后拆掉。

心得：颈部同样可以敷面膜哦，我就经常用这款增强弹性的DIY面膜，不过MM们注意不要使用深层清洁面膜，否则会令颈部更干燥。

问题3：干纹很严重!

推荐：蛋白乳酪面膜

材料：蛋白1个、乳酪1匙

方法：用蛋白和乳酪混合均匀，涂在皮肤上，20分钟后用温水洗去，隔日1次。

心得：现在有很多MM都因为肌肤干燥而容易产生干纹，特别是经常在空调房内的MM，一定要在身边放一杯水，可以增加空气的湿度。

问题4：细纹很严重!

推荐：栗子皮蜂蜜面膜

材料：栗子4个、蜂蜜2匙

方法：将栗子的内果皮捣为末，以蜂蜜调匀涂面，15分钟后洗去。

心得：我家老姐，在我的督促下用了这个面膜2个星期，细纹就明显减少了，大概1个多月吧，皱纹就只有淡淡的一点了，不仔细看绝对看不出来，有了这个前车之鉴，我打算以后就用它了。{page}

按摩除纹要改善颈纹的问题，除了透过颈霜外，不妨做一些按摩动作，如将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈10至15次。

另外，亦可以将头部微微抬起，而双手的掌心则放在颈部，然后从锁骨开始向上推，左右手各做10至15次，以收紧颈部皮肤。不过，千万不可向下推，否则的话随时因减得加，增加颈纹出现的机会。

要预防颈纹，便要注意一下日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话，记得不时要“抬起我的头来”，别整天将头垂下，最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时，不妨慢慢将头仰后，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现。

另外，日间外出时，颈部亦应该做足防晒措施，如经常搽防晒指数15或以上的防晒太阳油，以避免被UVA破坏皮肤的真皮纤维组织，晒出皱纹来。

十个基础保养小动作有效帮助防皱：

1.多摄取具抗氧化功效食物

如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，

都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。

2.减少过氧化物形成

过氧化物是造成自由基的主因，如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。

3.随时注意保湿

每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。

保湿小tips：可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜。

4.适度去除角质

视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。

提示：固然去角质能让肌肤瞬间焕然一新，能帮助保养成分更好地吸收，但很多时候，去角质也令皮肤变得很糟糕，并不是所有肤质的人都适合经常去角质：

第一类柔软的皮肤不用去角质

第二类脆弱的皮肤不可去角质，例如粉刺痘痘皮肤和红血丝皮肤

第三类已经去角质不再去角质，例如用过有去角质功能的专门化妆水或者美白用品的皮肤。

5.做好肌肤防晒

在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，尽量选择具遮蔽性的衣物，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。

6.睡眠要充足

睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间， 睡眠也可以有效帮助肌肉放松。