核心提示:经常梳头 保护你的秀发 人体除了关节处能运动自如外,其他部位的运动则需靠外力或依仗全身运动。 而头部往往无法实施合适运动,更需要外力扶持,梳头则市一项生发,护发以及头……人体除了关节处能运动自如外,其他部位的运动则需靠外力或依仗全身运动。
而头部往往无法实施合适运动,更需要外力扶持,梳头则市一项生发,护发以及头部保健的运动。在人的头皮上,分布着许多的血管,神经、皮脂腺、汗腺和毛囊。
梳头不仅能除去头皮屑和污垢,而且梳齿在头皮上来回轻轻划过,能刺激头皮的神经末梢,通过大脑皮层来调节头部神经功能和松弛头部神经的紧张状态,促进头部的血液循环,使毛囊皮脂腺、汗腺等得到充分的营养。
北宋大文学家苏东坡的头发曾一度陆续脱落,后来他接受一位名医的劝告——早晚梳头,不久就阻止了头发脱落,并在 月下梳头时就“觉来忽见天窗白,短发萧萧起自梳”的诗句。他常年坚持不懈,在稀疏的白发上梳了再梳,以至终于出现茸茸“胎发”(黑发),大有返老还童之趋势。明代学者焦弘把梳头的好处总结于其著作《焦氏类林》之中:“冬至夜子时,梳头一千二百次,以赞阳气,经岁五脏流通。名为‘神仙洗头法’。”现代一位研究人体健康与长寿的老教授说过:“男子之所以比女子寿命短,就是因为极少梳头。”因此,我们应该养成每天早晚梳头的良好习惯,以利于头发保健和身体健康。
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告别头皮屑
根据调查,头皮屑、头发油腻、味道不佳是女人对秀发最关注的问题,而这些问题的根源,都在头皮。工作压力、外在环境不良,再加上季节变换,身体机能渐渐失序,头皮备受困扰,容易引发头皮产生油腻、头皮屑等状况。 头皮是皮肤的一部分,头皮细胞正常的新陈代谢时间为15~20天,在头皮表面形成角质层并自动松脱。当头皮表面真菌刺激头皮基层细胞过度繁殖时,会引起……>>
须注意 换季时染发
秋冬季节不适合染发 干燥的秋冬季节不适合染发,因为这时头皮中的水分较其他季节有流失,导致头发较脆,而染膏会加重这种情况。选用安全产品染发产品分为店装 专业美发店使用)和客装 家用)产品两大类,中老年人由于头发较脆弱、抗药水能力有所下降,所以在染膏的选择上要特别注意购买注意事项到商场购买染发用品时,应选择信誉度好的商场和正……>>