尽管现在我们都知道，雾霾带来的危害远比我们想象中巨大，然而却也不得不承认，雾霾问题的解决并非是一朝一夕，这就意味着，在一段时间内，我们仍不可避免地要生活在雾霾的穹顶之下。

雾霾对人体的影响并不只限于呼吸道，长时间暴露在雾霾中的秀发也会受到严重伤害，那些日渐加重的干枯毛躁、脱发等秀发问题，雾霾难逃干系。如果我们也像柴静一样，试着去感受自己那些因雾霾而带来的变化，我们会发现，这一场同呼吸，共命运的全民运动其实也是我们与雾霾之间的私人恩怨。

恩怨之一：看得见的干枯暗哑，看不见的藏污纳垢!

雾霾不同于粉尘，可以被我们清晰地观察到。这种直径小于2.5微米的物质，对秀发的杀伤力可不仅仅是弄脏而已，更多的伤害是潜移默化的，我们能察觉的仅仅是越来越干枯的秀发和不再光泽的发色。

真正的元凶却是那些隐藏在发丝表面和发根深处的化学污垢，长期的积累和附着，导致毛鳞片受损，秀发本身的保湿功能减弱，干枯和暗哑也就随着而来。

回击第一步：温和清洁，修护发质!

雾霾期间要格外重视对秀发的清洁，这是对抗的雾霾的第一步。除了日常的清洗，更需要做一些特殊改变，最大程度将雾霾清除。外出后必须清洗头发自不必说，还需要适当增加揉搓按摩时间，或增加一次清洗，让秀发得到充分的清洁。

恩怨之二：长期污染负荷，发质根本性损伤!

既然我们注定要在雾霾中生存，那我们为什么不让自己提早适应这种环境?是时候推翻这种自欺欺人的观点了，我们以为的适应其实只是无视。

雾霾对秀发的影响是长期性的，短时间内我们也许可以选择无视那些微小的头屑和脱发，但雾霾中的有害物质会持续影响秀发本身的新陈代谢，那些不立即显现的发质根本性损伤和严重脱发问题，却会因时间的推移而逐渐显现。

回击第二步：持续保养，隔离损伤!

与其被动适应，不如主动防御。对抗雾霾是一个长期的过程，不仅需要在雾霾天的加强清洗，更需要平时不间断的持续保养，让秀发恢复健康强韧，不再长期处于受损状态，提高秀发自身的抵抗能力才是对抗雾霾的根本。

因此，坚持秀发保养，在秀发表面形成保护层，隔离外界雾霾对秀发的持续性损伤，发丝不再脆弱易断，即使是在雾霾天也能依然柔亮。

恩怨之三：秀发水油不平衡，静电与油腻同在!

一切都可以消失，唯有空气无时无刻存在。即使时刻带着帽子，也无法完全避免秀发暴露在雾霾中。干燥的雾霾天秀发会分泌油脂自我保湿，但同时也附着在发丝上的有害物质，会使水分无法正常输送，长此以往导致秀发水油不平衡，发根油腻但发梢依然干燥到静电。特别是在白天，我们无法实时清除头发的上的有害物质，这种状况更加明显。

回击第三步：及时补水，全天防护!

虽然我们无法做到隔绝雾霾，但是可以做到及时地修护损伤，除了每天的清洗和定期的保养，白天也需要及时为秀发补充水分，尽量缓解雾霾导致的水油不平衡，为秀发提供全天的防护，最大限度减轻有害物质对秀发的刺激。