如何美白祛斑 帮您轻松恢复无暇美肌

如何美白祛斑?每个爱美的女性朋友，都希望自己能拥有牛奶般白皙无暇的水润美肌。然而在现实的生活中，由于多种内在和外在的因素，不少女性的面部出现了暗沉、发黄、甚至是色素沉着，出现了色斑的问题。色斑就如美玉上的瑕疵，让人扼腕叹息。正所谓，女为悦己者容，不少女性朋友苦苦寻觅快速美白祛斑的良方。下面小编就为大家分享几个简单有效的美白祛斑好方法，一定可以帮你回复水润无暇美肌!

如何美白祛斑1、一定要做好防晒

一定要做好防晒!一定要做好防晒!一定要做好防晒!重要的事说三遍!紫外线是肌肤的头号杀手，可引发黑色素沉淀，造成各种斑点，祛斑首先就是要做好防晒，无论晴天阴天还是秋冬季，都要做好防晒工作，只有防晒做好了，才能避免黑色素细胞源源不断的生成，做好防晒，可以减少斑点的出现几率。

如何美白祛斑2、多吃美白食物

抑制黑色素产生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等.还要多吃富含维生素C的蔬果,如:柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等,维生素B6能褪除黑色素斑痕,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等.

如何美白祛斑3、美白祛斑面膜

酵母粉具有非常好的美白效果,将酵母粉、面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀加入酸奶调和成糊状,做成面膜涂抹在脸上, 其美白滋润效果非常好。一周做两次,坚持一次月,你会发现肌肤明显增白。更简单方法是，清洁好脸部后,将养乐多倒在化妆棉上,将整个脸都擦上,涂抹均匀,不但去斑还能美白.

如何美白祛斑4、白醋白术祛斑

常做居家美容的MM都知道，食用醋有美白肌肤的功效，而白术可能连听都没听过，其实白术有健脾、抗氧化延衰老的作用，药店、大型超市一般都有卖。方法是将白术切片，浸在白醋中，用罐子密封起来，一周后把浸足醋的白术片拿出来，擦拭长斑的部位。每天坚持使用的话，斑点会逐渐变浅甚至消褪。此法对于长雀斑、黑斑的MM特别适用哦!