杨丞琳在微博晒出了闺蜜聚会合照，网友们纷纷惊呼“女神们集体出现了!”眼尖的小编一眼就看到了刚做了妈妈的陈妍希哦~陈妍希紧挨着杨丞琳坐在一侧，捧脸嘟嘴卖萌，洋溢着的少女气息让网友惊叹“一点看不出刚生了宝宝!”

所以，当普通人还在纠结坐月子的问题时，Angelababy又一次刷新了你的三观，产后2天出院，8天出街逛花市，半个月内就晒自拍美照!不仅瘦回了怀孕前，皮肤状态也好的不行，光洁透亮说的就是这样的皮肤吧~

还有诞下6斤6两女婴的紫薇格格，在孩子满月之后就立刻各种与朋友活动走起来了，产后的林心如都是以素颜出镜的，面容姣好，皮肤看起来也是弹性健康，没有一丝的浮肿。看来生宝宝也丝毫没有影响到颜值哦~妥妥的一名辣妈潜力股啊!

看女星们这霸气的产后恢复速度也真的是令人羡慕，不过这和她们日常的保养绝对分不开哦。

饮食清淡 营养均衡

在孕期，饮食应该以清淡为主，少吃高糖分以及腌制的食品。建议可以多吃苹果、西红柿、黄瓜、猕猴桃等富含维生素及果酸的食物，对保持皮肤光滑细腻和弹性很有帮助。

适宜运动保证身体循环

现在越来越多的人都能接受孕期运动了，看贾静雯姚晨都是运动爱好者，生产完不仅少女感满满更是活力四射的辣妈。运动对身体甚至对皮肤都是非常有好处的，通过运动可将汗液排出体外，实现肌肤健康平衡，从而减少衰老。

1、滋润修护让肌肤更水润

在日常的护理中要选择使用相对于温和的护肤品，涂抹护肤品的时候要配合适当的按摩，这样有助于面部血液循环，也能让护肤品更好的吸收。选择一款适合自己的精华产品帮助修护舒缓肌肤也很重要哦，建议在孕期不要频繁更换护肤产品为好~

2、温水洗脸清洁滋润

在洗脸的时候要使用温水洗脸，要避免水温过冷或过热。洗脸时可以配合一些专为孕妇设计的滋润温和的洁面皂或洁面乳对皮肤进行清洁，这样效果会更好哦。

3、日常防护打造完美肌肤

除了日常护理工作，作为准妈妈们还要留意外界对肌肤的伤害，防晒也是必不可少的，做好日常防护，准妈妈们才能打造完美肌肤。