我们知道三七是一种中药，它内含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。 今天我们就来讲讲它的美容功效以及用三七粉怎么自制面膜。

三七其实是一种药材，三七具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性……也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用效果更好。

三七面膜怎么做？

1、珍珠香蕉面膜

将一条剥了皮的香蕉捣烂 然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克三七粉，调匀后涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。作用是可消除皱纹，保持肌肤光泽。

2、珍珠芦荟面膜

将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克三七粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。作用是能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。

3、三七粉维生素C面膜

将维他命C软胶囊2粒弄破，与15ml桑树油混合。将三七粉5克混入拌好的油里面搅匀。温水洁面。将调好的面膜均匀敷在雀斑部位，待30分钟后洗净即可。每3天使用一次，可长期使用。用后皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失。

4、三七粉面膜

珍珠粉， 三七粉， 灵芝粉， 陈皮粉每种粉一匙， 加半只蛋白开匀三七粉面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。三七粉美容自制面膜取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。

三七粉面膜可以天天敷吗？

三七粉可以促使血液循环，帮助毒素排除体外。敷用三七粉面膜时间约30分钟后清洗干净即可。配合内服三七粉效果更佳。建议每三天使用一次，长期坚持会使皮肤红润，肤色均匀亮白，斑点会逐淡化至消失。

如何选购三七粉

1、三七粉的颜色

正常为灰白色、土黄色、绿白色或是绿中偏、偏白。

2、三七粉味道

人参味；微苦回甘。

三七粉的细度

3、如面粉细度；越细越好、说明吸收率好；服用效果强