正确洗脸洗脸是我们每天都在做的，可是很多人并不在意洗脸的过程，正确的洗脸可以减少我们脸上黑色素的沉淀及细菌的滋生，不仅可以使皮肤水嫩，而且可以有效的缓解衰老。

洗脸的时候最好采用冷热交替法，先用大概30度左右的温水洗脸，可以扩大毛孔，然后用洗面奶之类的在手上揉出丰富泡沫后涂于面部并按摩，最后用冷水洗净面部皮肤，可以收缩我们的毛孔，使皮肤紧致细腻。

注意：洗完脸后一定要及时用毛巾吸干并在脸上拍打些爽肤水。

生活作息现在的夜生活比白天要精彩的多，而且白天上班也没有时间玩，所以很多人都习惯晚睡，但是这对于我们的皮肤来说是致命的坏习惯。晚上熬夜会使我们身体的内分泌紊乱，新陈代谢不规律，导致眼袋及黑眼圈的形成，而且还会使我们的皮肤变得干燥、暗黄加速衰老。