我们在生活中难免会遇到头皮屑脱落的问题，轻度掉头屑不会对身心造成太大问题。但是如果大量头皮屑脱落，就会对我们的生活、工作及社交等方面造成困扰与尴尬。头皮屑的危害不只是身体上的，它对精神和心理上的影响更大一些。有什么办法能有效去除头皮屑呢？

头皮屑过多的危害：

1、头皮屑出现时，常常伴有头皮炎症和头皮瘙痒等症状；如果不采取恰当的方法针对性的治疗，该病可能会周期性、复发性或持续性的发生，严重时可导致头皮毛囊损伤，形成永久性脱发。

2、头皮屑和脱发带给人们的困扰不仅在外表，更在于内心和精神的折磨。满头﹑满肩头皮屑，或年纪轻轻就秃顶实在是对容貌的极大损害，更是对自信心的极大打击，还影响到职业的选择﹑婚姻甚至前程。

去除头皮屑的方法：

啤酒去屑

用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。用温醋洗头：把食醋50毫升掺入温开水中洗头，每周一次，既可止痒去头屑，又能使头发乌黑发亮

鲜姜水去屑

在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。

盐水去屑

常用盐水洗头发，可去除头皮屑，亦可防止头发脱落。

陈醋去屑

约1公斤的清水兑入150ml醋，将清水和清水用手搅匀，每周大概3次，长期坚持能达到很好的去屑效果。不仅去屑止痒而且还能减少头发分叉问题。

洋葱去屑

选择一个比较新鲜的洋葱，保证捣烂后洋葱汁足够丰富。用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好，用来擦拭按摩头皮，让洋葱汁能充分的作用于头皮。24小时候用清水洗头，不但可以去屑，同样也可以止痒。

桑白皮去屑

桑白皮50～100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发的作用。