虽然已经进入秋季了，可是天气持续高温状态，动两下就大汗淋漓，如此炎热的天气，完全不想离不开空调房。但是长期呆在空调房里会导致皮肤缺水，不仅是放一盆水在空调底下就能解决的。有什么办法能给肌肤补水保湿？

随时补水

在空调环境下，肌肤总是比较容易缺水，所以在干燥情况下随时补充水分很关键，可以准备一瓶保湿化妆水，通过化妆棉印在肌肤上，就能给干渴的肌肤带来滋润的感觉。要注意不能使用矿泉水或普通水，普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块儿蒸发了，这反而让皮肤变得更干。建议选用有密集补水功能的精华水，这样不但能够达到补水效果，还能持久保湿。

涂抹保湿凝露

办公室里温度恒定，但相对室外来说通风效果不算好，加上对着电脑，长期被荧幕照射的面部肌肤很容易出现水油不平衡的状况。因此，在使用保湿精华水之后，可以适量涂抹质地较为清爽负担轻的保湿凝露，露得清水活盈透保湿凝露就很不错，为肌肤补水之余又透气，这样在办公室一天肌肤还是保持水、透、弹的理想状态，既不干燥，又不泛油光。

使用保湿补水面膜

MM要想肌肤不缺水，一定也不能少了补水保湿面膜。如果感到脸上有点紧绷，不妨趁着午休时间敷张保湿面膜，能彻底改变缺水的紧绷现象。也可以工作一天回到家中，再给肌肤做保湿面膜，能提高肌肤的抗旱能力，增加肌肤水分，同时还能加快肌肤吸收营养。一周使用2-3次即可。敷面膜不要超过20分钟，时间过长，面膜纸干了，面膜纸反而会吸附皮肤中的水分，保湿反而没效果了。

喷保湿喷雾

备一瓶保湿喷雾，为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇静作用，但补水、不保湿，短暂的舒缓之后，皮肤会缺水依旧，需不停地补喷。相对来说，添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，让保湿的效果更持久些。

眼部保湿不忽视

在保湿工作中，眼部肌肤的保湿一定不能错过，空调房中干燥的空气会吸走肌肤的水分，干燥的眼部肌肤可是会出现细纹的哦，眼部衰老可是最恐怖的，所以MM们一定要做好眼部保湿工作，避免细纹的产生。