我们知道女人的头发是相当重要的，有一句话说，头发是女人的第二张脸，可见健康的头发对女人来说是多么的重要。要想拥有健康的一头长发，那么就应该在平时做好头发的护理工作，头发护理的方法有很多，但是有一些天然的护理方法是最安全健康的，而且效果相当不错，下面我们就具体来了解一下：

那么最天然的头发护理方法到底有哪些呢？

天然护发

可以用天然的食物来进行护理头发，也可以做成焗油或者深层护理，方法是比较简单的，可以用啤酒和鸡蛋以及蛋黄酱等食物来进行头发护理。再把头发洗干净之后，可以用啤酒和鸡蛋直接涂抹在头发上，等15分钟后再冲洗干净，那么头发就已经吸收到了足够的营养成分，所以就起到了护发的效果。

天然食材护发

在平时可以把吃的食物直接涂在头发上，就能起到护发的作用，而且效果是相当不错的。比如牛油就可以和其他不同的植物油，为头发做深层的护理，如果是短发的话，一勺的量就可以了，长发只需要两勺，把自制的牛油发膜放在塑料袋里，并且把袋子绑紧放进热水中，当发膜变热后，再均匀的涂在头发上，牛油的效果要比其他的护发产品的效果好得多。

苹果醋

苹果醋和白酒醋也是有很好的护发效果的，每周进行一次苹果醋复发，就能够让头发变得滋润而有弹性。先把头发清洗干净，然后均匀的涂上苹果醋，一分钟后清洗干净就可以了，之后再把这个步骤重复一遍，这样就可以留下苹果醋的味道，而且头发进一步的吸收了苹果醋的营养成分。同时苹果醋还可以清除洗发水和护发素等美发产品残留在头发上的物质，可以让头发变得更加清爽飘逸。在使用苹果醋的时候，应该尽量不要把苹果醋弄到眼睛里面。

蛋黄酱

蛋黄酱和乳酪也是有很好有护发效果的，可以当作发膜来用，蛋黄酱和酸奶都是酸性，混和使用就可以清除头上的杂质，还可以为头发添加营养物质。还可以使用香蕉和南瓜以及哈密瓜等水果来护发，这些水果可以让头发变得更加柔软，而且不易掉发，能够避免头发出现干枯开叉的现象。

温馨提示

女性朋友要想拥有一头健康而飘逸的秀发，那么就需要从生活中小细节做起，其实也不需要去买一些贵的护发产品，自制的食物发膜是最安全有效的，不仅能让头发变美，而且能减少头发脱落的现象，可以对头皮进行保养作用。