青春痘又叫痤疮、粉刺毛囊炎，是毛囊皮脂腺的慢性炎症。这种炎症消退缓慢，多会破坏毛囊皮脂腺的结构。对长痘痘的人而言，病情轻重程度各异，轻可不留痕迹，较重者则可留下色素沉着，影响美观。为了解决痘痘问题，我们多会选择洁面剂保持面部洁净，那么如何选择洁面剂就成了一大问题。

碱性洁面剂让痘痘变得更恐怖

泡沫型洁面剂不会刺激暗疮

青少年不一定都会长青春痘;而青春痘也不一定只长在青少年的身上。在长痘期间，哪些不良习惯容易让皮肤留疤呢?广州医科大学附属第三医院整形美容科廖农表示，长痘期间要保持面部清洁，但要慎选洗面奶。长痘者适合使用泡沫型洁面剂，这类产品不含皂基和酒精成分，不会对暗疮再造成刺激。此外，购买产品前要仔细看看产品成分列表，不使用偏碱性的洁面剂。

洁面剂要坚持使用，但不能过度清洁皮肤。因为，清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。使用时，把洁面剂在手心揉搓出泡沫，从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻洗，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

另外，卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除油性的化妆品。