肌肤在干燥的秋季里，是最容易出现干燥、细纹的。为了更好的美容护肤，就要要皮肤充满水分。如何让肌肤变得水嫩嫩的呢?接下来，我们就为你一些补水保湿的护肤方法，让你肤质有明显改善。

空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤的水分流失，令肌肤粗糙、黯哑，形成干纹，引发诸多肌肤问题。尤其在干燥的春季，我们更要重视身体的补水保湿。

你的肌肤缺水吗?

◎每天喝水不足8杯，并且水果、蔬菜吃得很少。

◎洁面后不马上涂抹面霜，或涂完面霜2~3个小时后，脸部就会有紧绷感。

◎皮肤欠缺光泽感，T区易出油，脸颊有紧绷感。

◎经常熬夜，睡眠不足或不规律。

◎每天面对电脑，经常出差坐飞机。

◎日常涂粉底或干粉时，有脱皮、干燥的症状。

◎经常吸烟或喝酒。

◎肌肤经常发红、发痒。

◎眼角、嘴角有干纹，并且觉得紧绷。

◎从不涂抹隔离霜，只有夏天才涂抹防晒霜。

◎即使在夏天或很热的环境下，皮肤也不易出汗。

◎经常在空调房内工作、生活。

◎肌肤无弹性，有下垂、松弛的迹象。

◎经常使用含皂液类、泡沫类的洁面产品。

◎嘴唇要靠常常涂抹润唇膏才能保持不起皮。