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惊 爱吃糖的女人容易早衰!_30岁抗衰锦囊

2022-07-03 03:56:55  来源:美容频道  编辑:健康室网

不少女人难以抗拒糖的诱惑,殊不知,吃过多的糖不仅容易致胖,还将让你过早衰老。一起来看看糖怎么吃才漂亮吧。1.糖吃掉胶原蛋白!如果糖分摄取过量,无法完全被消化代谢,一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白质变质,这过程被称为“醣化作用”,负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。2...

  不少女人难以抗拒糖的诱惑,殊不知,吃过多的糖不仅容易致胖,还将让你过早衰老。一起来看看糖怎么吃才漂亮吧。 1.糖吃掉胶原蛋白!如果糖分摄取过量,无法完全被消化代谢,一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白质变质,这过程被称为“醣化作用”,负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。2.吃糖引爆痘痘来袭!实验证明,过多糖分会使胰岛素释放变多,使身体内雄性激素增多,皮脂分泌会跟着增加,这是造成成人痘的一大潜在因素。3.吃糖阻碍美白进程!在黑色素的生成过程中,酪氨酸酶遇到醣便会活化生成黑色素,摄入糖分等于为黑色素的形成增加“动力”,因此,过分嗜甜,美白大计一定会受到阻碍。

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