扁平疣是由人类乳头状瘤病毒所引起的，是常见的病毒性赘生物，好发于颜面及手背皮疹正常肤色，或淡褐色，突起于皮肤表面呈扁平丘疹，如米粒小，质硬，散在或密集分布，一般无自觉症状或仅有微痒。其发病缓慢，而且缠绵不愈，严重影响美观。

中医理论认为，扁平疣的发生，是由于风邪热毒相搏于肌肤，导致经络阻滞而产生。其病理与外邪积滞化热、气滞血凝等因素相关。治疗上可采用健脾利湿、清热解毒、凉血活血、软坚散结等方法。可以采取内外结合的治疗方式，内服药物，选用大青叶、菊花、防风、白蒺藜、白鲜皮、生地除风邪，清热解毒。僵蚕、玄参平肝、软坚散结。紫草解毒透疹。百部、生薏苡仁清凉润肺。川芎、当归、红花活血化瘀。苦参清热燥湿。每日1剂水煎服。

外用方法则采用中药面膜，取马齿苋、板蓝根、败酱草、甘草、赤芍、柴胡、黄芩各20克，将药物打碎成粉末，过120目筛子，分成30克!袋装备用。使用时取药粉1袋，加入白醋半毫升，蜂蜜2克，加水适量，调匀成糊状后，外敷于患者面部，保留20分钟，用清水洗去，每天1次，l周为1疗程。马齿苋、板蓝根、薏苡仁、甘草清热解毒。研究表明，甘草可提高机体内分泌调节能力，有抗炎、抗肿瘤、免疫调节作用，板蓝根能明显抑制表皮细胞增殖，对种病毒性皮肤病有肯定疗效。赤白芍、丹皮活血凉血，丹皮、柴胡疏肝解郁。外用面膜可以直接作用于病变部位，起到软化角质层、清洁面部，改善面部血液循环，增加皮肤弹性，同时对皮肤有修复、淡化遗留色素沉着的作用。

正值秋季来临，人们又谈论起了进补的话题．尤其是体质较弱的中老年人，有病没病的都盼望着通过秋季进补，以求来年春天体质强壮，也就是能少生病，保持健康。进补的方法很多，可以买些食品、药品大补特补，既解嘴馋又补体虚。其实，利用中医的穴位进补，也是一项不错的选择。

最简单的穴位进补，可以采用每天以艾条灸足三里穴(在髌韧带外侧向下3寸，胫骨向外1寸)1次，每次约15分钟，当穴位处发红发热之后即停止艾灸。如果皮肤局部起小水疱，不要惊慌，只要保持局部皮肤清洁，待水疱自行吸收即可，不会损伤身体。古人认为，样艾灸1次，相当于进补一只老母鸡。

众所周知，老母鸡能补肾益精、补益脾胃、补血养阴，可用于治疗阳痿、遗精、食欲不振、面色萎黄或产后体虚、头晕、少乳及闭经等。艾灸足三里对人体具有补益的作用，同样可以用于补肾益精、补益脾胃、补血养阴。因此这两种方法进补，只要应用得当，具有异曲同工之妙。

研究发现，刺激足三里，可促进胃肠蠕动，使胃肠功能保持正常的状态，还能调节机体免疫力、增强抗病能力。这说明，刺激足三里穴可以调节机体功能，具有保健作用。

(刘彦军)

《医药养生保健报》